DIPENDENZA AFFETTIVA: PERCORSO INDIVIDUALE

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Può essere fondamentale affiancare al gruppo un percorso motivazionale individuale, che possa garantire alla persona un sostegno continuo.

La lunga esperienza  come agevolato di gruppi sulla dipendenza affettiva,  ci ha portato a definire un percorso di lavoro dedicato proprio a coloro che soffrono di  questo disagio.

Attraverso uno o più cicli di incontri, è possibile lavorare su diversi obiettivi, mirati proprio a contrastare la dipendenza affettiva, tra questi:
  • Sviluppare  la capacità dei delineare un confine netto tra sé e gli altri (riuscendo in tal modo a contattarsi e a rispettarsi maggiormente)
  • migliorare la sicurezza in se stessi e l’autostima
  • sviluppare la capacità di pensare di più a sé i e ai propri bisogni
  • contrastare il senso di impotenza e di inadeguatezza
  • imparare a gestire paure ed emozioni negative che caratterizzano il dipendente (la paura della perdita e dell’abbandono, la gelosia, il senso di colpa, i pensieri catastrofici)

 Per info: 347 1356076 o gadabis@gmail.com

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