GRUPPI di AIUTO DIPENDENZA AFFETTIVA

Un libro divulgativo, pensato per un vasto pubblico, davvero ricco di informazioni utili , basate peraltro su validi presupposti scientifici . In una parola: ILLUMINANTE ! Lo suggeriamo a tutti! A chi è in coppia e a chi no lo è: per comprendere meglio i propri bisogni e i meccanismi di interazione ricorrenti quando si ha a che fare con il proprio partner . Dalla quarta di copertina: "Legarsi sentimentalmente a qualcuno è un bisogno del tutto naturale, ma non sempre i legami in cui siamo coinvolti sono equilibrati e sereni. Esiste una spiegazione scientifica che dimostri perché alcuni riescono a vivere felicemente la propria relazione, mentre altri si trovano regolarmente invischiati in rapporti tormentati e burrascosi? Secondo gli autori di questo libro, Amir Levine e Rachel Heller, una spiegazione c'è: partendo dalla loro esperienza sul campo come psicoterapeuti e rifacendosi alla teoria dell'attaccamento elaborata nella psicologia, hanno individuato tr...

"Quando si parla di amore malato e relazioni malate , ci sono due tipi di persone: quelli che amano troppo (I Dipendenti Affettivi) e quelli che amano troppo poco (Gli Evitanti). Se oscillate tra i due tipi siete dei Dipendenti Affettivi Ambivalenti. Dipendenti Affettivi I Dipendenti Affettivi sono ossessionati da una persona e non riescono a lasciarla anche se il loro Poa (Person of Addiction) è non disponibile o tossico per loro. Con ciò intendo che il Poa :   • Abbia paura di impegnarsi; • Non sappia comunicare; • Sia non amorevole/distante; • Sia abusivo, eserciti il controllo e sia dittatoriale (narcisista) • Sia dipendente da qualcosa al di fuori della relazione (hobbies, droghe, alcol, sesso, un’altra persona, il gioco, lo shopping, etc)…. I Dipendenti Affettivi che rimangono in ossessione per anni sono chiamati   Torchbearers   (Portatori di Fiamma). Un tempo questo si chiamava “amore non corrisposto”. Questo tipo di Dipendenza Affettiva, pi...

L’amore che può essere definito una “droga” è uno stato affettivo che in una coppia normale è destinato a portare alla distruzione della relazione.  Ma esso si instaura in “coppie disfunzionali”, ossia in contesti relazionali-affettivi in cui in genere uno dei partner mostra segni di dipendenza verso l’altro e in cui si radica una tendenza ad alimentare questa forma di equilibrio paradossale della coppia fondato sul malessere. In alcuni casi la dipendenza è reciproca e ciò genera una costruzione a due del disagio che si radica in modo ancora più forte e che alimenta più facilmente le distorsioni cognitive che fanno pensare che alcuni comportamenti siano normali e dovuti all’altro. A partire dalla prospettiva di Giddens a questo problema, possono essere distinte  tre principali caratteristiche  della  “love addiction”  , che la connotano come una forma di “dipendenza”. La prima di esse è  il piacere connesso alla droga d’amore   , d...

Come si sviluppa un amore autodistruttivo? Il colpo di fulmine Le relazioni delle donne che amano troppo cominciano in un modo travolgente, spesso con un colpo di fulmine. Avviene così anche alla protagonista del libro "Quando il primo amore uccide" , Barbara  decide di perdere la sua verginità con un ragazzo che conosce da soli due giorni e di cui non sa niente. Dal punto di vista psicologico, spesso dietro la tendenza a fidanzarsi con qualcuno in un modo impulsivo, si nasconde la paura di stare da sole e il bisogno di avere un partner a tutti i costi. L'altro appare un "principe azzurro" anche se non si sa niente di lui perché si vede in lui la risposta ai propri bisogni. Si ignorano i propri bisogni ed esigenze  Le donne che amano troppo affrontano le relazioni sentimentali in un modo eccessivamente accondiscendente. In altre parole sono disposte a tutto, pur di essere amate. Barbara, che è vergine decide di avere rapporti sessuali c...

  Cosa significa essere innamorati nella società contemporanea? Quando l’amore ci esalta e ci arricchisce, e quando invece ci depriva e ci avvilisce? Secondo Giddens “L’amore cresce soltanto nella misura in cui aumenta il grado di intimità e ciascuno dei partner appare disponibile, non solo a rivelare all’altro le proprie preoccupazioni ed i propri bisogni , ma anche ad essere vulnerabile nei suoi confronti” (Giddens,1995, p.72). Sternberg aggiunge all’intimità, altre due componenti, per la costruzione di quello che chiama “l’amore perfetto” . Si tratta della passione , ovvero l’intenso desiderio di unirsi all’altra persona, e dell’ impegno , ossia la scelta e la volontà di far durare una relazione attraverso una decisione presa congiuntamente (Giusti, Bianchi, 2012). Tutto questo, ovviamente, è possibile in un rapporto caratterizzato dalla reciprocità , da un sostanziale equilibrio di poteri, in cui il bilancio dare/avere è pressoché paritario. Questo scambi...

"Un’ indipendenza autentica poggia sulla capacità di dipendere da altre persone, e di permettere ad altre persone di dipendere da noi.   Dunque, più che di una polarità dipendenza-indipendenza sarebbe meglio parlare di dipendenze sane  e dipendenze patologiche , definendo patologiche le forme «non negoziabili» di dipendenza o le pretese, eccessive e illusorie, d’indipendenza.  Da una ricerca disperata dell’altro , visto come regolatore unico degli stati del Sé, a una fuga atterrita dall’altro , visto invece come minaccia alla propria integrità. Ma «dipendenza» è la parola giusta? Non secondo Bowlby , il quale ne coglie il sapore peggiorativo preferendo il termine «attaccamento» .  Non è vero, dice, come affermano i sostenitori della pulsione secondaria, che «una volta che il bambino può provvedere a se stesso, dovrebbe diventare indipendente».  E neppure «che ogni forte desiderio di una figura di attacc...